月に2〜3回の合同実践練習
マスボクシング・スパーリングを取り入れた実践練習
体育会体験、ボクシング部体験
毎月第１日曜日、第5日曜日、祝日の10時～11時30分の枠で部活的な合同練習を行なわれる、その名も「部活｣。
身体ほぐす準備体操動的ストレッチから、整理体操静的ストレッチまで合同で行います。マスボクシング・軽めのスパーリングを毎回入れての実戦的ジムワークです。
ジムワーク後の補強運動も行いますので少々ハードな合同トレーニングです。
日頃のトレーニング時間とは違う活動で、ボクシングが強くなりたい方・上手くなりたい方にお薦めのコースです。
「部活」参加要件
- 日時：毎月第１・第5日曜日、祝日 10:00～11:30
- マスボクシングに対応できる会員様
- 挨拶に聞こえる声を伴える方
- 集合時間に遅れない方
- 途中で退座されない方
- 都度部費としまして300円徴収致します
前々日迄に参加人数3名に満たない場合中止致します。
モデルは浪速高校ボクシング部、立命館大学ボクシング部。学生時代、部活動に無所属だった方是非とも御参加して体育会体験、ボクシング部体験を。
