女性専用！レディースタイム
男性の目を気にせず思いっきりボクシング
男子禁制の女性専用時間有り
土曜、日曜、祝日の12:00～15:00は男子禁制のレディースタイム。ゆったり動けますよ。
ボクシングでたっぷり汗を流してダイエット・ストレス発散・運動不足解消。
レディースタイム／Lady’s Dayを利用して週３～のトレーニングでダイエット効果絶大。
個人差ありますが～５Kgは充分可能。考えるより動きましょう！楽しく！
レディースタイムの練習風景
女性ボクサー増殖中！
当ジムの２割が女性会員です。もちろんレディースタイム以外の練習もＯＫ。
フルタイム＋レディースタイムで、最もトレーニング時間が多いのが女性会員です！
垂水フィットネスボクシングでは、女性の練習も「ボクササイズ」「リズミックボクシング」等の新興スポーツではなく、ボクシングを習得していただきます。
本格的なボクシングを楽しく身に付け健康で美しい心と身体を手に入れましょう！
